Meditare non significa cercare di andare altrove: significa permettere a se stessi di essere esattamente dove si è, e permettere al mondo di essere esattamente com’è in questo momento.
Jon Kabat Zinn
perchè non si può vivere di solo pane
Meditare non significa cercare di andare altrove: significa permettere a se stessi di essere esattamente dove si è, e permettere al mondo di essere esattamente com’è in questo momento.
Jon Kabat Zinn